Kesukaran Tidur Malam, Pilihan

[missnariza]

Melalui Cakap Kesihatan & petua nie...
Aku nak tnya la....
Aku Sebenarnya ada masaalah nak tidor malam...
Setiap haripun aku tido paling awal...2pg..
Paling...Lambat pkol 4 atau 5..
Rasa memang mengantuk...tapi mata..tu cerah ja...
Masaalahnya di wktu siang la...
Klu ada yang boleh..
Sudi la membantu diri aku nie...

[WaKenaBeb]

selalu bangun kul baper?

[missnariza]

selalu pkol 6 ...pagi
pastu tido jap blk..

[sHäm]

Kau dah kawin ke miss ? selalunya orang bujang je cam ni

[missnariza]

hang agak2 la....aku tak nak cite

sebab aku nie...perahsia sket,

iye...ke org bujang mcm tu...

ade...bukti ke...

[WebZone-_-Attack]

Penyakit miss adalah insominia, penyakit yg sukar tidur malam. Cuba try rendam kaki miss dalam air yang sejuk beberapa minit, ekeke,Berjogging, bersenam sampai keluar peluh ok jgk.

Sejam sebelum anda nak tidur, minumlah dua sudu "apple cider" yang dicampurkan dengan satu sudu madu asli dan setengah cawan air.

Amalkan setiap malam sebelum tidur. InsyaAllah anda akan tidur lena dan berasa segar di pagi hari.

Cara paling senang sekali main dance game yang gerak dgn kaki tu



Lepas penat, mesti nak tidur punyea. wakakawakaka

[missnariza]

mmm...bleh juga...
nanti nak try la..petua2 tu...
keputusannya nanti bleh la aku bgth kat hangpa semua..
aku ske la klu dpt main dance game yang gerak dgn kaki tu

[mat.g™]

petua nak suruh rasa ngatuk.. ambik buku yg kurang imej.. byk teks mcm buku sastera tu.. pastu baca sambil tidur telentang.. pasti akan rasa ngatuk sbb mata akan cepat letih... kalau masih tak ngatuk2 jugak sila ulang baca buku tu sampai 10 kali.. jadi dpt dua2 ngantuk dan dpt ilmu.. ok sekian terima kasih.. aku pulak yg rasa ngatuk..zzZZ

[missnariza]

aku dah pernah try...la,
hang tau dak...mata aku makin cerah...
sebab aku ske baca novel....selagi tak abih selagi tu la...
tak tido....

[ganazz]

masalah tak boleh tidur malam ni, ada kemungkinan besar nak kena darah tinggi. Cara paling mudah untuk lelap lena tidur ialah dengan cara memakan buah mulberi. kalo tak de buah, makan pucuk muda sebagai ulam sudah memadai. Untuk rawatan jangka panjang, elok minum air rebusan buah mahkota dewa.

[WaKenaBeb]

buah mahkota dewa 2 camner rupanya? mgkn penah tengok tp nama lain2 kot. kat ner ade jual bro?

[missnariza]

aku pun baru je tgk td,....tapi tak tau nak cari kat mana
ada info tak...

[ganazz]

aku pun baru je tgk td,....tapi tak tau nak cari kat mana
ada info tak...

cari ngan saya lah!

[eskep]

ada orang cakap minum susu sebelum tidur, senang nak tidur nanti.

takpun, cuba dengan gambar apa2 yang perlu dikira bilangan benda di dalamnya.
yang banyak...... yg susah nak dapat jawapan sebenar...
cuba kira.... alaa, yg macam citer Mr. Bean tu .

[missnariza]

mmm mlm nie baru try "apple cider" yang dicampurkan dengan satu sudu madu asli dan setengah cawan air.
harap2 dpt tido lena jap lg

[WebZone-_-Attack]

mmm mlm nie baru try "apple cider" yang dicampurkan dengan satu sudu madu asli dan setengah cawan air.
harap2 dpt tido lena jap lg

Aahak. Harap2 begitula.

[missnariza]

Penyakit miss adalah insominia, penyakit yg sukar tidur malam.

Sebenarnya aku nie jenis mls nak pg klinik, sebabnya doktor bg ubat tido...
memang la bleh tido awal skit, tapi 3/4 hari je..la
pastu jd balik...

[biey_ila]

Sebenarnya aku nie jenis mls nak pg klinik, sebabnya doktor bg ubat tido...
memang la bleh tido awal skit, tapi 3/4 hari je..la
pastu jd balik...

salam.. dh lama ke kena mcm niee... xcuba ubat lain mcm oroduk kesihatan susu ALPHA LIPID... produk ni sesuai tuk segala jns penyakit.... confirm sembuh, insyallah... kalo mcm xleh tido ni pun boleh..

Bukan gurauan dan bukan penipuan .
Ia terbukti berkesan .

MEMANG TERBUKTI!!

TESTIMONI PENGGUNA


KERATAN AKHBAR

Saya dah boleh tidur’

Harian Metro Jumaat 21hb mac 2008 muka surat 7


MELAKA: “Alhamdulilah...saya kini sudah boleh lelapkan mata dan tidur lebihdua jam sehari selepas disarankan minum susu lembu bercampur susu kambing yang diberi seorang lelaki dari Kuala Lumpur beberapa minggu lalu,” kata warga emas,Abu Doraman, 56, dari Kampung Solok Bakar Batu, Kandang dekat sini yang mendakwa tidak tidur sejak 25 tahun lalu walaupun sudah banyak kali berjumpa doktor.

Kisah pelik warga emas itu dilaporkan akhbar ini akhir bulan lalu dan sejak itu,banyak pihak tampil menawarkan bantuan untuk merawat penyakitnya. Menurutnya, selepas beberapa hari minum susu dari Australia itu, dia kini sudah boleh tidur walaupun sekejap.Katanya, lelaki terbabit yang juga anak seorang kenalan lamanya yang kini menetap di Kuala Lumpur, berkunjung ke rumahnya sebaik kisahnya itu mendapat liputan media elektronik dan cetak.


“Dia memberi saya setengah tin susu dan meminta saya mencubanya dahulu.“Selang dua hari kemudian saya bukan saja mampu tidur lebih dua jam, malah boleh menelan nasi sedikit tidak seperti sebelumnya.“Bagaimanapun, susu yang diberi kepada saya itu kini sudah habis danlelaki berkenaan ada berpesan pada saya elok sekiranya saya teruskan mengambil susu itu jika kesannya positif,” katanya.

Dalam pada itu, Abu berkata, dia sememangnya tidak mampu membeli susu berkenaan disebabkan harganya yang mahal iaitu kira-kira RM180 setin.Katanya, dengan pendapatannya yang tidak menentu kerana bekerja sendiri, dia tidak mampu membeli susu khas yang mahal harganya iaitu.“Satu sahaja harapan saya iaitu jika ada pihak sudi membantu saya dari segi kewangan dapatlah saya membeli susu berkenaan tetapi jika tiada apalah daya,”katanya.Abu juga mendakwa, setakat ini, dia belum menerima bantuan seperti dijanjikan beberapa pihak yang mewakili agensi kerajaan negeri termasuk janji untuk menghantarnya menjalani rawatan perubatan.


p/s susu tersebut adalah Alpha Lipid Lifeline (RM180 setin), dikilangkan dari New Zealand (bukan Australia).

kalo nak cuba..... contactlah sy ye...

[♦محمد أفيق♦]

sorry ganggu...
hari tu aku ade tgk dlm tv..dato fazilah kamsah kata..kalau nak senang tdo..sebelum tdo maafkan org...pastu mengiring ke kanan...
aku dah buat..tapi xtdo sampai pagi..........tension pon ade.....

[munger]

aku dah pernah try...la,
hang tau dak...mata aku makin cerah...
sebab aku ske baca novel....selagi tak abih selagi tu la...
tak tido....

cuba la tukar bacaan len..duk pulun baca novel pyh la..

sorry ganggu...
hari tu aku ade tgk dlm tv..dato fazilah kamsah kata..kalau nak senang tdo..sebelum tdo maafkan org...pastu mengiring ke kanan...
aku dah buat..tapi xtdo sampai pagi..........tension pon ade.....

itu mungkin ikut kajian dia..die kan suka wat kajian..hik3..xsuma org leh ikut cdgn die..